Récupérer ses peurs et les transformer en énergie motrice
On cherche souvent à fuir ses peurs ou à les faire disparaître. Cette séance prend le contre-pied : la peur n’est pas le problème, c’est une énergie mal utilisée. Derrière, il y a du mouvement, de la puissance… à condition d’arrêter de la subir. Ce qui ressort ici, c’est simple : ce que tu évites peut devenir ce qui te fait avancer.
